「蒸」料理   少油更健康 

蒸煮是自古以來堪稱溫和的食物烹煮法,相較於快炒烹調方式,更能保留更多食物的原味與營養

您可以輕輕鬆鬆的一次料理出低卡、健康又完整的一餐。只要將馬鈴薯,魚或肉放在放在鍋中,稍微煎烤,再將蔬菜入 ,將水加沿鍋邊注滿,蓋上透明鍋蓋,您就能在幾分鐘內享有健康的一餐。蒸煮的意思便是用帶有香氣的水蒸氣烹煮,所以您只需在鍋內的水中加入一些香料,便能用香氣蒸煮您最喜愛的魚或肉。

少油煙又吃得到食物原味,是現代人烹調的必然趨勢。食物要蒸煮得恰恰好也是需要訣竅的。有了巧妙的多功能的健康蒸煮鍋具,蒸煮食物變得更加簡單。

 

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